生活小贴士: 粽子健康吃

端午节即将到来， 亲爱的朋友们有吃粽子了吗?

喜欢吃粽子的朋友们， 如果吃过多粽子，就会让自己消化困难， 腹胀，也容易让血糖提升。

那么， 吃粽子后的最佳搭配是什么呢?

白罗卜水:
可以帮助消化， 控制血糖升高。

普洱，菊花，山楂茶:
可以清热去油腻， 也能帮助消化。

蔬菜水果汁:
配搭蔬菜水果， 可以帮助肠胃蠕动。