生活小贴士: 蜂蜜白萝卜汁的神奇功效

材料:
1。白皮大萝卜一个
2。蜂蜜100克

做法:
1。把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心。
2。放入蜂蜜，放入大碗内。
3。加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。

功效:
1。增强机体免疫功能：
      萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
2。帮助消化：
       萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
3。帮助营养物质的吸收：
       萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉，使之得到充分的吸收。
4。防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。
      此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。